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["학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제"]
["경기외국어고등학교",{"$nulls":8},"(조식)"]
["주간\n학교급식 영양량",{"$nulls":3},"10월 28일(월)","10월 29일(화)","10월 30일(수)","10월 31일(목)","11월 1일(금)","11월 2일(토)","11월 3일(일)"]
[{"$nulls":4},"ㆍ찹쌀밥\nㆍ감자스프 1.2.5.6.13.\nㆍ참치김치찌개\n   5.6.9.13.18.\nㆍ양상추샐러드\nㆍ무나물 5.6.\nㆍ명엽채볶음 5.6.13.\nㆍ햄전 1.2.5.6.10.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ식빵 1.2.5.6.13.\nㆍ케찹 12.13.\nㆍ오리엔탈드레싱\n   1.2.5.6.13.18.\nㆍ딸기쨈 13.\nㆍ김가루 13.\nㆍ초코첵스 5.6.\nㆍ허니오즈 5.6.13.\nㆍ콘후레이크 5.6.\nㆍ아몬드후레이크 5.6.\nㆍ우유 12.\nㆍ사과 \nㆍ생수","ㆍ현미밥\nㆍ야채스프 2.5.6.15.16.\nㆍ곰탕(국) 5.6.13.16.\nㆍ곰탕(면) 5.6.13.\nㆍ아삭이고추된장무침\n   5.6.\nㆍ두부두루치기\n   1.5.6.13.\nㆍ석박지 9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ베이글 1.2.5.6.13.\nㆍ매실차 13.\nㆍ코코팝스 5.6.\nㆍ첵스쿠앤크 5.6.\nㆍ콘후레이크 5.6.\nㆍ아몬드후레이크 5.6.\nㆍ크림치즈 1.2.\nㆍ우유 2.\nㆍ생수","ㆍ보리밥\nㆍ누룽지 \nㆍ북어채국 \n    1.5.6.8.7.9.13.18.\nㆍ등갈비김치찜\n   5.6.10.13.\nㆍ양상추샐러드\nㆍ오이무침 9.13.\nㆍ감자채볶음 5.6.\nㆍ모카번 1.2.5.6.13.\nㆍ유자소스 1.2.5.6.13.18.\nㆍ초코첵스 5.6.\nㆍ후르트링 5.6.13.\nㆍ콘후레이크 5.6.\nㆍ아몬드후레이크 5.6.\nㆍ우유 2.\nㆍ방울토마토 12.\nㆍ생수","ㆍ수수밥\nㆍ후리가케계란죽\n    1.2.4.5.13.\nㆍ쇠고기무국 5.6.3.16.\nㆍ고등어곤드레나물조림\n    1.5.6.7.13.\nㆍ구이김 13.\nㆍ포기김치 9.13.\nㆍ흰죽  \nㆍ미니크로와상\n   1.2.5.6.13.\nㆍ우유 2.\nㆍ초코크런치 5.6.13.\nㆍ후르트링 5.6.13.\nㆍ콘후레이크 5.6.\nㆍ아몬드후레이크 5.6.\nㆍ파인애플\nㆍ생수","ㆍ누룽지\nㆍ기장밥 \nㆍ돈육고추장찌개\n   5.6.9.10.13.\nㆍ계란후라이 2.\nㆍ구이김 13.\nㆍ포기김치 9.13.\nㆍ식빵 1.2.5.6.13.\nㆍ코코팝스 5.6.\nㆍ첵스쿠앤크 5.6.\nㆍ콘후레이크 5.6.\nㆍ아몬드후레이크 5.6.\nㆍ누텔라쨈 13.\nㆍ우유 2.\nㆍ사과 \nㆍ생수","ㆍ차조밥\nㆍ북어채국\n   1.5.6.8.7.9.13.18.\nㆍ시금치나물 5.6.\nㆍ삼겹살두루치기\n    1.5.6.10.13.\nㆍ포기김치 9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ식빵 1.2.5.6.13.\nㆍ초코첵스 5.6.\nㆍ후르트링 5.6.13.\nㆍ콘후레이크 5.6.\nㆍ아몬드후레이크 5.6.\nㆍ우유 2.\nㆍ사과주스 13.\nㆍ블루베리쨈 13.","ㆍ현미밥\nㆍ미역국 5.6.13.\nㆍ양배추샐러드 \nㆍ땅콩멸치볶음 5.6.\nㆍ참치김치볶음\n   5.6.13.\nㆍ계란후라이 1.\nㆍ흰죽  \nㆍ프레즐 1.2.5.6.13.\nㆍ사우전드레싱\n   1.2.5.6.13.18.\nㆍ바나나 \nㆍ우유 2.\nㆍ초코크런치 5.6.\nㆍ첵스쿠앤크 5.6.\nㆍ콘후레이크 5.6.\nㆍ아몬드후레이크 5.6."]
["식재료",{"$nulls":3},"원산지","원산지","ㆍ","원산지","원산지","원산지","원산지"]
["쌀",{"$nulls":3},"국내산","국내산","국내산","국내산","국내산","국내산","국내산"]
["김치류/고춧가루",{"$nulls":3},"국내산/국내산","국내산/국내산","국내산/국내산","국내산/국내산","국내산/국내산","국내산/국내산","국내산/국내산"]
["쇠고기(종류)/가공품",{"$nulls":3}," / ","국내산(한우)/"," / ","국내산(한우)/"," / "," / "," / "]
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["콩"]
["영양소","평균\n필요량","권장\n섭취량","주평균\n섭취량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량"]
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["* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)\n* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산\n* 주 평균 섭취량은 월요일부터 금요일까지의 영양량의 평균입니다.\n* 알레르기 정보\n - (1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 \n(14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)                                                                 \n  * 위 상단의 메뉴표 및 원산지는 식재수급상황에 따라 변경될 수 있습니다.                                                       \n* 제시된 주말 영양량은 식수 미정으로 인하여 일치하지 않으므로 참고하여 주시길 바랍니다."]

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["학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제"]
["경기외국어고등학교",{"$nulls":8},"(중식)"]
["주간\n학교급식 영양량",{"$nulls":3},"10월 28일(월)","10월 29일(화)","10월 30일(수)","10월 31일(목)","11월 1일(금)","11월 2일(토)","11월 3일(일)"]
[{"$nulls":4},"ㆍ검정콩밥 5.\nㆍ건새우아욱국\nㆍ매콤찜닭\nㆍ초고추장 5.6.13.\nㆍ미나리초무침\nㆍ포기김치 9.13.\nㆍ단팥죽\nㆍ흰죽 \nㆍ케찹 12.13.\nㆍ귤 \nㆍ감자고로케 2.5.13.\nㆍ브로콜리숙회","ㆍ차조밥\nㆍ동태찌개\nㆍ까르보떡볶이\n    5.6.13.16.\nㆍ쇠고기계란장조림\nㆍ초고추장 5.6.13.\nㆍ알타리김치 9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ닭죽\nㆍ바나나","ㆍ불고기야채비빔밥(생채)\nㆍ불고기야채비빔밥(밥) \nㆍ콩나물국 5.6.9.13.\nㆍ무말랭이무침 9.13.\nㆍ청포묵김가루무침\nㆍ불고기야채비빔밥(불고기)\nㆍ단호박죽\nㆍ흰죽 \nㆍ고추장(비빔밥) 5.6.\nㆍ아몬드카카오볼\n   1.2.5.6.13.\nㆍ녹차\nㆍ치킨너겟 1.5.6.13.15.\nㆍ머스타드소스 1.5.13.","ㆍ베이컨볶음밥\nㆍ짬뽕죽 5.6.9.13.17\nㆍ미니우동(국) 5.6.9.13.\nㆍ미니우동(면)\n    1.2.5.6.13.\nㆍ오이사과무침\nㆍ탄두리치킨  \nㆍ깍두기 9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ퐁당케익초코\n   1.2.5.6.13.\nㆍ우엉차 13.","ㆍ수수밥\nㆍ쇠고기미역국\nㆍ비엔나소시지볶음\n   2.5.6.10.12.13.\nㆍ양념깻잎지 9.13.\nㆍ단호박샐러드\nㆍ명태까스 1.2.5.6.\nㆍ알타리김치 9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ시금치죽\nㆍ타르소스 1.2.5.\nㆍ메론","ㆍ야채스프\nㆍ로제파스타(면)\n   1.2.5.6.\nㆍ로제파스타(소스)\nㆍ호박나물 5.6.\nㆍ등갈비바베큐구이\n   5.6.9.10.13.\nㆍ포기김치 9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ발사믹드레싱\nㆍ토마토양상추샐러드\nㆍ배","ㆍ보리밥\nㆍ콩나물국\nㆍ감자고추장조림\nㆍ무생채\nㆍ쌈장\nㆍ삼겹살\nㆍ흰죽 \nㆍ상추쌈 \nㆍ망고주스"]
["식재료",{"$nulls":3},"원산지","원산지","원산지","원산지","원산지","원산지","원산지"]
["쌀",{"$nulls":3},"국내산","국내산","국내산","국내산","국내산","국내산","국내산"]
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["돼지고기/가공품",{"$nulls":3}," / ","외국산/미국,네덜란드,캐나다"," / ","외국산/미국,네덜란드,캐나다"," /국내산","국내산/","국내산/"]
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["두부"]
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["비고"]
["영양소","평균\n필요량","권장\n섭취량","주평균\n섭취량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량"]
["에너지(kcal)",731.55,731.55,46.5,579.6,681.5,717.1,{"v":1481.2,"d":"1,481.2"},{"v":1738.9,"d":"1,738.9"},{"v":1098.3,"d":"1,098.3"},{"v":1206.6,"d":"1,206.6"}]
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["철분(mg)",3.88,5.19,5.5,5.2,5.1,5.9,7.6,5.3,{"v":5,"d":"5.0"},4.6]
["* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)\n* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산\n* 주 평균 섭취량은 월요일부터 금요일까지의 영양량의 평균입니다.\n* 알레르기 정보\n - (1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 \n(14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)                                                                 \n  * 위 상단의 메뉴표 및 원산지는 식재수급상황에 따라 변경될 수 있습니다.                                                       \n* 제시된 주말 영양량은 식수 미정으로 인하여 일치하지 않으므로 참고하여 주시길 바랍니다."]

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["경기외국어고등학교",{"$nulls":8},"(석식)"]
["주간\n학교급식 영양량",{"$nulls":3},"10월 28일(월)","10월 29일(화)","10월 30일(수)","10월 31일(목)","11월 1일(금)","11월 2일(토)","11월 3일(일)"]
[{"$nulls":4},"ㆍ기장밥\nㆍ맑은순두탕 5.6.\nㆍ매콤돼지갈비찜\n   1.5.6.10.13.\nㆍ부추겉절이 9.13.\nㆍ도토리묵 5.6.13.\nㆍ알타리김치 9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ양념장 5.6.13.\nㆍ배","ㆍ오리고기볶음밥\n   1.5.13.\nㆍ맑은우동국물\n   5.6.\nㆍ애슐리st고구마샐러드\n   1.2.4.5.6.13.\nㆍ깍두기 9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ새우또띠아\n   1.2.5.6.9.13.\nㆍ김가루 13.\nㆍ캐모마일차 13.\nㆍ귤","ㆍ흑미밥\nㆍ부대찌개 5.6.10.13.\nㆍ마늘쫑볶음 5.6.\nㆍ물만두튀김 1.5.6.10.\nㆍ깍두기 9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ초간장 5.\nㆍ오렌지","ㆍ찹쌀밥\nㆍ닭곰탕 5.6.13.15.\nㆍ오징어실채볶음\n    5.6.17.\nㆍ부추장떡 1.5.6.13.\nㆍ석박지 9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ요구르트 2.","ㆍ마파두부덮밥(밥)\nㆍ마파두부덮밥(소스)\n    1.4.5.6.10.13.\nㆍ어묵국 5.6.13.\nㆍ알감자조림 5.6.13.\nㆍ시저샐러드\n  1.2.5.6.13.\nㆍ닭꼬치 5.6.13.15.\nㆍ깍두기 9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ배","ㆍ찹쌀밥\nㆍ닭곰탕 4.15.\nㆍ골뱅이야채무침 \n   5.6.10.13.\nㆍ오징어김치전\n   1.2.5.6.13.17.\nㆍ석박지 9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ귤","ㆍ흑미밥 \nㆍ감자옹심이 \n   2.4.5.6.10.\nㆍ고등어무조림\n   5.6.7.9.13.\nㆍ파래자반 5.6.\nㆍ동그랑땡전 5.6.10.\nㆍ포기김치 9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ미니붕어빵 5.6.\nㆍ매실차 13."]
["식재료",{"$nulls":3},"원산지","원산지","원산지","원산지","원산지","원산지","원산지"]
["쌀",{"$nulls":3},"국내산","국내산","국내산","국내산","국내산","국내산","국내산"]
["김치류/고춧가루",{"$nulls":3},"국내산/국내산","국내산/국내산","국내산/국내산","국내산/국내산","국내산/국내산","국내산/국내산","국내산/국내산"]
["쇠고기(종류)/가공품",{"$nulls":3}," / "," / ","국내산/호주산"," / "," / "," / "," / "]
["돼지고기/가공품",{"$nulls":3},"국내산/"," / "," /국내산"," / "," / "," / ","국내산/외국산"]
["닭고기/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," /","국내산/국내산","국내산/","국내산/"," / "]
["오리고기/가공품",{"$nulls":3}," / "," /국내산"," / "," / "," / "," / "," / "]
["양고기/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / "," / "," / "," / "]
["넙치/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / "," / "," / "," / "]
["조피볼락/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / "," / "," / "," / "]
["참돔/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / "," / "," / "," / "]
["미꾸라지/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / "," / "," / "," / "]
["뱀장어/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / "," / "," / "," / "]
["낙지/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / "," / "," / "," / "]
["명태/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / "," / "," / "," / "]
["고등어/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / "," / "," / ","국내산/"]
["갈치/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / "," / "," / "," / "]
["오징어/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / ","국내산/"," / ","국내산/"," / "]
["꽃게/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / "," / "," / "," / "]
["참조기/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / "," / "," / "," / "]
["두부",{"$nulls":3},"국내산/",null,null,"국내산"]
["콩"]
["비고"]
["영양소","평균\n필요량","권장\n섭취량","주평균\n섭취량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량"]
["에너지(kcal)",731.55,731.55,58.9,619.5,945.8,{"v":1637.3,"d":"1,637.3"},{"v":1860.9,"d":"1,860.9"},{"v":1188.4,"d":"1,188.4"},829.7,{"v":1056,"d":"1,056.0"}]
["탄수화물(g)",null,null,{"v":38,"d":"38.0"},34.2,88.6,91.4,107.9,144.9,104.8,153.4]
["단백질(g)",16.49,16.49,14.9,{"v":47,"d":"47.0"},28.4,31.4,48.3,52.4,37.2,40.8]
["지방(g)",null,null,47.1,31.3,31.5,124.8,135.8,18.8,28.1,29.9]
["비타민A(R.E)",174.07,245.99,296.7,216.2,{"v":452,"d":"452.0"},181.1,215.8,196.4,364.4,451.3]
["티아민(mg)",{"v":0.3,"d":"0.30"},0.39,0.5,0.7,0.2,0.6,0.4,0.6,0.6,0.5]
["리보플라빈(mg)",0.39,0.45,0.5,0.5,0.3,0.3,0.6,0.8,0.6,0.6]
["비타민C(mg)",25.86,34.23,44.5,23.6,54.9,56.7,{"v":15,"d":"15.0"},67.3,{"v":67,"d":"67.0"},{"v":27,"d":"27.0"}]
["칼슘(mg)",244.75,297.34,180.6,119.9,134.2,164.2,97.8,349.2,104.5,294.5]
["철분(mg)",3.88,5.19,8.2,3.7,5.3,3.4,6.7,10.5,4.8,{"v":23,"d":"23.0"}]
["* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)\n* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산\n* 주 평균 섭취량은 월요일부터 금요일까지의 영양량의 평균입니다.\n* 알레르기 정보\n - (1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 \n(14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)                                                                 \n  * 위 상단의 메뉴표 및 원산지는 식재수급상황에 따라 변경될 수 있습니다.                                                       \n* 제시된 주말 영양량은 식수 미정으로 인하여 일치하지 않으므로 참고하여 주시길 바랍니다."]