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["학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제"]
["경기외국어고등학교",{"$nulls":8},"(조식)"]
["주간\n학교급식 영양량",{"$nulls":3},"1월 8일(월)","1월 9일(화)","1월 10일(수)","1월 11일(목)","1월 12일(금)","1월 13일(토)","1월 14일(일)"]
[{"$nulls":4},"ㆍ보리밥\nㆍ누룽지 \nㆍ돈육김치찌개\n   5.9.10.13.\nㆍ미트볼조림\n  1.2.5.6.10.12.13.\nㆍ콩나물무침\n    5.\nㆍ양상추샐러드-베이비 \nㆍ포기김치 9.13.\nㆍ모닝빵&버터\n   1.2.5.6.13.\nㆍ참깨드레싱 1.\nㆍ오렌지 \nㆍ우유 2.\nㆍ아몬드후레이크\n   1.2.5.6.13.\nㆍ콘후레이크 \n   1.2.5.6.13.\nㆍ코코팝스 \n   1.2.5.6.13.\nㆍ그래놀라카카오호두 \n   1.2.5.6.13.","ㆍ찹쌀밥 \nㆍ후리가케죽 1.5.9.13.\nㆍ얼큰순두부찌개\n   1.5.6.9.13.\nㆍ연근조림 5.6.\nㆍ양상추샐러드\n   -오이&파프리카 \nㆍ포기김치 9.13.\nㆍ식빵&딸기잼\n    1.2.5.6.13.\nㆍ요거트드레싱 1.2.6.\nㆍ사과\nㆍ우유 2.\nㆍ아몬드후레이크\n   1.2.5.6.13.\nㆍ콘후레이크 \n   1.2.5.6.13.\nㆍ초코첵스\n   1.2.5.6.13.\nㆍ후르트링 \n   1.2.5.6.13.\nㆍ청경채제육볶음\n   5.6.10.13.","ㆍ누룽지 \nㆍ기장밥\nㆍ아욱국 5.6.\nㆍ양상추샐러드-오이 \nㆍ햄전 1.2.5.6.10.13.\nㆍ파래김 13.\nㆍ알타리김치 9.13.\nㆍ프레즐 1.2.5.6.13.\nㆍ오리엔탈드레싱\n    5.6.13.\nㆍ우유 2.\nㆍ바나나 \nㆍ양념장 5.6.13.\nㆍ아몬드후레이크\n   1.2.5.6.13.\nㆍ콘후레이크 \n   1.2.5.6.13.\nㆍ첵스쿠앤크\n   1.2.5.6.13.\nㆍ스페셜K\n   1.2.5.6.13.","ㆍ쌀밥 \nㆍ옥수수스프 2.5.6.13.\nㆍ조랭이떡국 1.5.6.13.\nㆍ뼈없는닭갈비 5.6.15.\nㆍ어묵양파볶음 5.6.\nㆍ김치볶음 5.6.9.\nㆍ식빵&딸기잼\n    1.2.5.6.13.\nㆍ방울토마토 12.\nㆍ우유 2.\nㆍ아몬드후레이크\n   1.2.5.6.13.\nㆍ콘후레이크 \n   1.2.5.6.13.\nㆍ오레오오즈\n   1.2.5.6.13.\nㆍ딸기볼첵스\n   1.2.5.6.13.","ㆍ누룽지 \nㆍ찹쌀밥 \nㆍ감자양파국 5.6.13.\nㆍ고등어김치조림 \n    5.6.7.9.13.\nㆍ건파래볶음 5.6.13.\nㆍ깍두기 9.13.\nㆍ부시맨브레드\n  &허니버터 1.2.5.6.13.\nㆍ애플드레싱 5.6.\nㆍ오렌지 \nㆍ우유 2.\nㆍ아몬드후레이크\n   1.2.5.6.13.\nㆍ콘후레이크 \n   1.2.5.6.13.\nㆍ코코볼\n   1.2.5.6.13.\nㆍ그래놀라\n   1.2.5.6.13.\nㆍ치커리사과샐러드"]
["식재료",{"$nulls":3},"원산지","원산지","원산지","원산지","원산지","원산지","원산지"]
["쌀",{"$nulls":3},"국내산","국내산","국내산","국내산","국내산"]
["김치류/고춧가루",{"$nulls":3},"국내산/국내산","국내산/국내산","국내산/국내산","국내산/","국내산/국내산","/","/"]
["쇠고기(종류)/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / "," / ","/","/"]
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["콩"]
["비고"]
["영양소","평균\n필요량","권장\n섭취량","주평균\n섭취량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량"]
["에너지(kcal)",{"v":726.9,"d":"726.90"},{"v":726.9,"d":"726.90"},-8.6,917.4,411.6,721.7,676.3,594.2]
["탄수화물(g)",null,null,50.1,70.7,28.5,128.5,98.2,58.9]
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["비타민A(R.E)",{"v":174,"d":"174.00"},{"v":245.4,"d":"245.40"},272.9,376.3,90.3,516.9,191.5,189.4]
["티아민(mg)",{"v":0.3,"d":"0.30"},{"v":0.4,"d":"0.40"},0.8,1.7,0.5,0.3,0.4,0.9]
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["칼슘(mg)",{"v":246.2,"d":"246.20"},{"v":299.8,"d":"299.80"},381.7,467.3,372.6,270.8,288.5,509.1]
["철분(mg)",{"v":3.9,"d":"3.90"},{"v":5.2,"d":"5.20"},5.6,9.5,2.8,4.5,3.8,7.2]
["* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)\n* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산\n* 주 평균 섭취량은 월요일부터 금요일까지의 영양량의 평균입니다.\n* 알레르기 정보\n - (1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 \n(14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)                                                                 \n  * 위 상단의 메뉴표 및 원산지는 식재수급상황에 따라 변경될 수 있습니다.                                                       \n* 제시된 주말 영양량은 식수 미정으로 인하여 일치하지 않으므로 참고하여 주시길 바랍니다."]

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["학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제"]
["경기외국어고등학교",{"$nulls":8},"(중식)"]
["주간\n학교급식 영양량",{"$nulls":3},"1월 8일(월)","1월 9일(화)","1월 10일(수)","1월 11일(목)","1월 12일(금)","1월 13일(토)","1월 14일(일)"]
[{"$nulls":4},"ㆍ옥수수밥 5.13.\nㆍ우거지된장국 \n   5.6.13.\nㆍLA돼지갈비\n   5.6.10.13.\nㆍ부추잡채\n   5.6.10.13.\nㆍ알타리김치\n    9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ버섯야채죽 5.6.\nㆍ배 \nㆍ마늘쫑지무침 5.13.","ㆍ추가밥\nㆍ계란죽 \n   1.5.9.13.\nㆍ닭칼국수\n   1.5.6.9.13.15.\nㆍ코울슬로\n   1.5.13.\nㆍ골뱅이무침\n   5.6.13.18.\nㆍ퀘사디아\n   5.6.10.12.13.\nㆍ배추겉절이\n    9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ오렌지주스 \n    5.13.","ㆍ검정콩밥\n    5.\nㆍ오징어무국\n    5.6.17.\nㆍ양파부추겉절이 \nㆍ고구마튀김 \n    5.13.\nㆍ훈제오리\n    13.\nㆍ포기김치  \n    9.13.\nㆍ호박죽 \nㆍ흰죽 \nㆍ머스타드소스\n    1.5.13.\nㆍ파인애플 \nㆍ무쌈 \n   13.","ㆍ보리밥 \nㆍ차돌박이된장찌개\n    5.6.13.16.\nㆍ깻잎지 \n    5.6.13.\nㆍ새송이야채볶음 \n    5.13.\nㆍ함박스테이크 \n   1.5.6.10.13.\nㆍ포기김치 \n    9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ불낙죽 \n   13.16. \nㆍ데미소스\n   5.6.12.13.\nㆍ석류주스","ㆍ참치김치볶음밥\n    5.9.13.\nㆍ팽이미소국\n    5.6.\nㆍ중멸치고추장조림 \n   9.13.\nㆍ양상추샐러드-베이비 \nㆍ계란후라이 \n   1.5.\nㆍ만두탕수육\n   1.2.5.6.10.13.\nㆍ깍두기\n   9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ옥수수죽 \nㆍ탕수육소스\n    6.12.13.\nㆍ시저드레싱\n    1.2.6.13.\nㆍ키위"]
["식재료",{"$nulls":3},"원산지","원산지","원산지"," ","원산지","원산지","원산지"]
["쌀",{"$nulls":3},"국내산","국내산","국내산","국내산","국내산"]
["김치류/고춧가루",{"$nulls":3},"국내산/국내산","국내산/국내산","국내산/국내산","국내산/국내산","국내산/국내산","/","/"]
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["비고"]
["영양소","평균\n필요량","권장\n섭취량","주평균\n섭취량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량"]
["에너지(kcal)",{"v":726.9,"d":"726.90"},{"v":726.9,"d":"726.90"},9.2,{"v":1939.3,"d":"1,939.3"},617.5,500.1,547.2,366.3]
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["비타민A(R.E)",{"v":174,"d":"174.00"},{"v":245.4,"d":"245.40"},242.2,183.3,391.9,196.7,290.3,148.7]
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["* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)\n* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산\n* 주 평균 섭취량은 월요일부터 금요일까지의 영양량의 평균입니다.\n* 알레르기 정보\n - (1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 \n(14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)                                                                 \n  * 위 상단의 메뉴표 및 원산지는 식재수급상황에 따라 변경될 수 있습니다.                                                       \n* 제시된 주말 영양량은 식수 미정으로 인하여 일치하지 않으므로 참고하여 주시길 바랍니다."]

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["학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제"]
["경기외국어고등학교",{"$nulls":8},"(석식)"]
["주간\n학교급식 영양량",{"$nulls":3},"1월 8일(월)","1월 9일(화)","1월 10일(수)","1월 11일(목)","1월 12일(금)","1월 13일(토)","1월 14일(일)"]
[{"$nulls":4},"ㆍ오므라이스 \n  1.5.6.10.12.13.\nㆍ맑은우동국물\n   2.5.6.13.\nㆍ비엔나소시지야채볶음\n    2.5.6.10.13.\nㆍ양상추샐러드-셀러리 \nㆍ새우튀김 \n   1.5.6.9.13.\nㆍ포기김치 \n    9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ발사믹드레싱\n    5.6.13.\nㆍ타르소스\n    1.5.13.\nㆍ데미소스\n    5.6.12.13.\nㆍ옥수수수염차","ㆍ완두콩밥\n    5. \nㆍ냉이된장국 \n   5.6.13.\nㆍ초고추장 \n   5.6.\nㆍ삼겹살김치볶음\n   5.6.9.10.13.\nㆍ물만두튀김\n   1.5.6.10.13.\nㆍ알타리김치\n   9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ초간장\n    5.6.13.\nㆍ귤 \nㆍ쌈다시마","ㆍ장조림버터비빔밥\n    1.2.5.6.13.16.\nㆍ콩나물김치국 \n    5.9.13.\nㆍ오이생채\n    5.6.\nㆍ양상추샐러드-비타민 \nㆍ치즈미니포크번\n   1.2.5.6.13.\nㆍ깍두기\n    9.13.\nㆍ흰죽 \nㆍ발사믹드레싱\n    5.6.13.\nㆍ오렌지","ㆍ추가밥\nㆍ카레우동\n   5.6.10.13.\nㆍ반달단무지\n   13.\nㆍ오이맛살샐러드\n    13.\nㆍ깍두기\n    9.13.\nㆍ우리밀오믈렛빵 \n   1.2.5.6.13.\nㆍ케찹 \n   12.\nㆍ감자고로케\n   1.2.5.6.10.13."]
["식재료",{"$nulls":3},"원산지","원산지","원산지","원산지","원산지","원산지","원산지"]
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["닭고기/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / ","/","/","/"]
["오리고기/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / ","/","/","/"]
["양고기/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / ","/","/","/"]
["넙치/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / ","/","/","/"]
["조피볼락/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / ","/","/","/"]
["참돔/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / ","/","/","/"]
["미꾸라지/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / ","/","/","/"]
["뱀장어/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / ","/","/","/"]
["낙지/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / ","/","/","/"]
["명태/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / ","/","/","/"]
["고등어/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / ","/","/","/"]
["갈치/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / ","/","/","/"]
["오징어/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / ","/","/","/"]
["꽃게/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / ","/","/","/"]
["참조기/가공품",{"$nulls":3}," / "," / "," / "," / ","/","/","/"]
["두부"]
["콩",{"$nulls":4},"국내산"]
["비고"]
["영양소","평균\n필요량","권장\n섭취량","주평균\n섭취량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량","영양량"]
["에너지(kcal)",{"v":726.9,"d":"726.90"},{"v":726.9,"d":"726.90"},{"v":-5,"d":"-5.0"},780.3,591.5,573.1,818.4]
["탄수화물(g)",null,null,40.7,74.2,35.2,50.5,{"v":98,"d":"98.0"}]
["단백질(g)",{"v":16,"d":"16.00"},{"v":16,"d":"16.00"},19.9,30.2,30.2,45.9,19.6]
["지방(g)",null,null,39.5,41.1,37.5,21.6,{"v":11,"d":"11.0"}]
["비타민A(R.E)",{"v":174,"d":"174.00"},{"v":245.4,"d":"245.40"},232.3,410.2,184.1,203.2,131.6]
["티아민(mg)",{"v":0.3,"d":"0.30"},{"v":0.4,"d":"0.40"},0.8,0.5,1.2,0.7,0.6]
["리보플라빈(mg)",{"v":0.4,"d":"0.40"},{"v":0.4,"d":"0.40"},0.6,0.5,0.6,0.8,0.3]
["비타민C(mg)",{"v":25.8,"d":"25.80"},{"v":34.1,"d":"34.10"},{"v":68,"d":"68.0"},{"v":73,"d":"73.0"},98.1,58.4,42.6]
["칼슘(mg)",{"v":246.2,"d":"246.20"},{"v":299.8,"d":"299.80"},144.6,154.2,178.5,161.1,84.7]
["철분(mg)",{"v":3.9,"d":"3.90"},{"v":5.2,"d":"5.20"},6.8,7.1,4.5,10.8,4.7]
["* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)\n* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산\n* 주 평균 섭취량은 월요일부터 금요일까지의 영양량의 평균입니다.\n* 알레르기 정보\n - (1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 \n(14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)                                                                 \n  * 위 상단의 메뉴표 및 원산지는 식재수급상황에 따라 변경될 수 있습니다.                                                       \n* 제시된 주말 영양량은 식수 미정으로 인하여 일치하지 않으므로 참고하여 주시길 바랍니다."]